Подростковый алкоголизм: признаки и причины

Алкоголь является одним из наиболее распространенных методов снятия стресса у подростков. Быстро, легко и недорого — вот основные причины, по которым подростки могут его употреблять. Подростковый алкоголизм — реальное явление, но нежелательное.

Поэтому рассмотрим, что показывают исследования и статистика на сегодняшний день? Каковы причины, последствия и признаки злоупотребления алкоголем среди детей и подростков? В чем заключаются эффективные меры профилактики и что могут сделать родители, чтобы уберечь детей от алкоголизма?

Несмотря на то, что количество пьющих подростков, за последние несколько лет снижается, по-прежнему существуют миллионы несовершеннолетних пьющих. А значит, проблема подросткового и детского алкоголизма все еще остается актуальной.

Статистика подросткового алкоголизма

Некоторые исследования обнаружили следующие статистические данные об употреблении алкоголя подростками и молодыми людьми во всем мире.

1. У 31,7% от общего числа тестируемых российских студентов-старшекурсников, а в некоторых вузах около 80% обнаружены признаки злоупотребления алкоголем. То есть 4 из 5 студентов употребляют в той или иной степени алкоголь. Это не значит, что все они алкоголики, а просто показывает количество студентов, которые не против выпить. [1]
2. Около 60,5% детей, пристрастившихся к алкоголю — выходцы из семей, где пьющие родители. [2]
3. 53% детей, употребляющих спиртные напитки, как правило, не получают достаточного внимания от своих родителей. [3]
4. Около 76,9 подростков, пьющих спиртные напитки, плохо учатся; 50% мало читают книг, а 19% не читают их вообще. [4]
5. 13% студентов употребляет спиртное 2-3 раза в месяц, а это высокий показатель. [5]
6. 32,2% студентов готовы рисковать своей жизнью под влиянием спиртного. [6]
7. 47% считает, что встреча с друзьями должна сопровождаться распитием алкоголя. [7]
8. 29,8% студентов, систематически употребляющих алкогольные напитки, допускают секс с малознакомыми людьми и частую смену половых партнеров. [8]
9. 67% опрошенной молодежи чувствуют себя более привлекательными после приема спиртных напитков, а 72% чувствуют себя более раскованными в ночных клубах. [9]
10. Около одной трети младших школьников пробовали алкоголь. Примерно 45% пробовало алкоголь в 7—8 лет, а 15% еще раньше. [10]
11. Согласно мнению 25% подростков пиво не считается алкогольным напитком. [11]
12. Алкогольная зависимость на 41% чаще развивается у подростков, начавших пить до 15 лет, чем у тех, кто стал употреблять в 21 год и старше, всего (10%). Таким образом, значительно возрастает риск стать алкоголиками. [12]
13. В США для 20% водителей-подростков вождение в нетрезвом виде заканчивается летальным исходом. В 81% случаев уровень алкоголя в крови у этих подростков был выше, чем допустимый предел для взрослых людей. [13]
14. Фонд повышения ответственности за употреблением алкоголя отмечает, что количество подростков, злоупотребляющих алкоголем, с возрастом увеличивается. Например, 12 лет — менее 1%; 16 лет — 16%; 20 лет — 46%. (Стоит отметить, что эти показатели уменьшились за прошедшие пять лет. В 2015 году было: 12 лет — 2%; 16 лет — 21%; 20 лет — 55%). [14]
15. Один из трех старшеклассников употребляет тот или иной вид алкоголя практически ежедневно. Это не только пример злоупотребления алкоголем в подростковой среде, но потенциальная картина подросткового алкоголизма. [15]
16. У детей, начавших пробовать или злоупотреблять легкими спиртными напитками, увеличивается вероятность в будущем пристраститься к наркотикам, по сравнению с теми, кто никогда не употребляет алкоголь. [16]
17. В США 696 000 студентов в возрасте от 18 до 24 лет подвергаются нападению со стороны другого напившегося студента. [17]
18. 97 000 американских учащихся в возрасте от 18 до 24 лет сообщают о случаях сексуального насилия, связанного с употреблением алкоголя, или об изнасиловании на свидании. (К сожалению, данных по СНГ мы не нашли). [18]
19. В 2018 году в США из 83 517 случаев смерти от болезней печени среди людей в возрасте 12 лет и старше 47,8% были связаны с алкоголем. [19]
20. Согласно ВОЗ 18% молодых людей в мире от 15 лет и старше злоупотребляет алкоголем. В России на 2018 год эпизоды злоупотребления спиртными напитками этой же возрастной группой людей составила 35,2%. [20]
21. С 2000 по 2016 г. показатели среди подростков 15-19 лет, злоупотребляющих алкоголем во всем мире, снизились на 3,5%, с 7,1% до 13,6%. [21]
22. Исследование CAS, проведенное Гарвардской школой общественного здравоохранения показало, что 44% студентов всех уровней устраивают попойки во время учебы. [22]
23. Алкоголь является причиной смерти для 13,5% подростков и молодых людей в мире. [23]
24. Наиболее распространенным местом употребления алкоголя подростками являются собственные дома, где они составляют компанию своей семье и друзьям: родители / опекуны / другой взрослый член семьи (28%), компания еще одного несовершеннолетнего (18%). [24]
25. Еще одна особенность подросткового алкоголизма — склонность к насилию и агрессии. [25]

Что показывает эта статистика? Подростковый алкоголизм существует и не нужно преуменьшать проблему. Влияние и вред алкоголя на подростковый организм очевидны.

Ситуация с алкоголизмом в России

В отчете ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) от 8.10.2018 года говорится, что усилия российского правительства по сокращению потребления алкоголя дали положительный результат.

С 2003 по 2016 год уровень потребления алкоголя в России снизился на 43%. В отчете отмечается снижение потребления зарегистрированного алкоголя на 40%, а незарегистрированного алкоголя на 48%. ВОЗ рекомендует, чтобы другие страны брали пример с России в регулировании употребления алкоголя.

Тем не менее это не повод расслабляться. В России по-прежнему наблюдается один из самых высоких уровней потребления алкоголя в мире. Фактически, средний россиянин старше 15 лет выпивает около 11 литров чистого этанола каждый год.

Последствия употребления алкоголя несовершеннолетними

Злоупотребление алкоголем проблематично во всех возрастных группах. Но в молодежной среде оно имеет некоторые особые последствия, на которые указывает сайт: drinkaware.co.uk

1. Алкогольное отравление. Количество выпитого может серьезно повлиять на части мозга, которые контролируют равновесие и речь, а также нервы, контролирующие дыхание и сердцебиение. Оно может понизить температуру тела и привести к переохлаждению. Это также может ослабить рвотный рефлекс, подвергая подростка серьезному риску удушья.
2. Несчастные случаи и травмы. Употребление алкоголя может снизить умственные и физические способности ребенка, которые влияют на его суждения и координацию. Это может привести к несчастным случаям, смерти и травмам.
3. Внешний вид и побочные эффекты. Исследования показывают, что пьющие несовершеннолетние дети страдают от целого ряда проблем со здоровьем, включая потерю веса, нарушение сна, головные боли.
4. Развитие мозга и психическое здоровье. Алкоголь может влиять на функцию памяти, реакции, способность к обучению и концентрацию внимания — все что особенно важно в школьные годы. Дети, которые начинают пить к 13 годам, с большей вероятностью будут иметь худшие оценки, пропускать школу. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать или замаскировать эмоциональные проблемы, такие как беспокойство или депрессия.
5. Алкоголь может привести к употреблению наркотиков. Согласно отчету, проведенному в Англии, пьющие несовершеннолетние чаще курят табак, употребляют коноплю или другие сильнодействующие наркотики, по сравнению с теми, кто не пьёт,
6. Ранняя сексуальная активность. Пьющие подростки чаще участвуют в сексуальной активности, занимаются незащищенным сексом или становятся жертвой или преступником сексуального насилия.
7. Повреждение печени. Употребление алкоголя может увеличить у подростка риск развития заболеваний печени. Молодые люди, которые регулярно пьют, начинают вредить своей печени, даже не осознавая этого. Предупреждающие симптомы появляются только через несколько лет.
8. Употребление алкоголя в раннем возрасте может привести к юридическим проблемам.

Но почему многие подростки прибегают к алкоголю? Рассмотрим несколько причин.

Рекомендуем пройти тест анонимной самодиагностики подросткового алкоголизма. Он покажет, нужна ли помощь подростку.

Причины развития подросткового и детского алкоголизма

По мере взросления дети часто пытаются утвердить свою независимость и установить свою идентичность. При этом пытаются сделать это способами, которые бросают вызов авторитету близких и взрослых людей, таким как учителя и родители. Употребление алкоголя является одним из способов оспорить эту власть. К сожалению, дети и подростки не до конца понимают риски для своего здоровья и поведения.

Но есть и другие причины, по которым молодые люди могут употреблять алкоголь. В приведенном ниже списке перечислены наиболее распространенные факторы подросткового алкоголизма:

1. С юных лет мы учимся принимать алкоголь. Шампанское для детей появляется в день их рождения уже с 2, 3-х летнего возраста. Поэтому неудивительно, что дети скоро начинают различать вкус процентных напитков и становятся все более зависимыми.
2. Индивидуальность: неумение контролировать свои импульсы, эмоциональная нестабильность, поведение, требующее острых ощущений и ощущение низкого риска от употребления алкоголя.
3. Давление сверстников. Например: «слабак, трус, ботаник, маменькин сынок». В этом случае желание стать частью толпы, доказать, что ты не хуже других подталкивает подростков к алкоголю. Так как алкоголь — это самый простой способ вписаться в компанию и быть «своим» среди других.
   
4. Возраст: молодые люди подвержены большему риску развития алкоголизма, особенно если они начинают пить в возрасте 16 лет или раньше.
5. Генетические. Родственники-алкоголики в прошлых поколениях увеличивают шансы на развитие у подростков и детей пристрастия к алкоголю.
6. Психологические. У детей и подростков с низкой самооценкой или страдающих депрессией больше вероятности к возникновению проблем с алкоголизмом, чем у тех, кто пьёт ради эксперимента. Алкоголь у них может ложно срабатывать как успокоительное, затрагивая центральную нервную систему. (Рекомендуем к чтению статью о том, как можно помочь подростку повысить собственную самооценку?)
7. Желание убежать от действительности и забыться: Подростковое время не из легких и во многом связано с проблемами или стрессом в жизни. Алкоголь же дает иллюзию беззаботности, приуменьшает переживания, восприятие риска уменьшается, появляется желание острых ощущений.
8. Семьи. Низкий родительский контроль, отсутствие или недостаток общения. Семейные конфликты, непоследовательное воспитание или суровая родительская дисциплина, родительский пример в злоупотреблении алкоголем.

Таковы самые распространенные причины подросткового алкоголизма. Но как распознать, что подросток злоупотребляет алкоголем?

Признаки алкоголизма у подростков

Среди подростков и молодых людей признаки алкогольной зависимости могут зависеть от индивидуальных и генетических особенностей организма, наличия лекарственных средств, количества выпитого и частоты, с которой они употребляют алкоголь. Наиболее распространенными признаками и симптомами являются:

Поведенческие симптомы

1. Кардинальные изменения успеваемости.
2. Пренебрежение учебой, обязанностями в школе, частые прогулы (объясняет усталостью и болезнью).
3. Изменение круга друзей. При этом он категорически отказывается знакомить родителей с новыми друзьями.
4. Потеря интереса к прошлым увлечениям, целям.
5. Снижение личной гигиены. Обычно подростки уделяют много времени и внимания своей внешности. Поэтому внезапное пренебрежение гигиеной, внешностью (грязный внешний вид) может быть первым признаком.
6. Явные изменения поведения: пассивность, агрессивность.
7. Внезапная необъяснимая потребность в деньгах; частая пропажа денег или ценностей из жилья.
8. Изменившиеся отношения с членами семьи или друзьями: нервозность, бесконечные отговорки. Уклончивые ответы на вопрос «где ты был?»
9. Злоба, гнев, агрессия к тем, кто подозревает его в употреблении спиртного.
10. Опасное вождение, ДТП или необъяснимые вмятины автомобиля.
    
11. Правовые проблемы: драки, хулиганство, воровство.
12. Необщительность, скрытность, отсюда нежелание впускать кого-то в свою комнату, поэтому двери всегда держит на замке.
13. Скрытые телефонные звонки.
14. Пропажа алкоголя или уменьшение содержимого в бутылках домашнего бара.

Физические симптомы

1. Запах перегара, одежда пропитана запахом алкоголя.
2. Налитые кровью глаза.
3. Желание избежать зрительного контакта с собеседником (боится смотреть в глаза).
4. Частые головные боли, тошнота, чувствительность к звуку (особенно по утрам из-за похмелья).
5. Покраснение на щеках и лице.
6. Нечленораздельная, невнятная речь, путаница.
7. Внешние проявления опьянения.
8. Изменения в структуре сна.
9. Резкое, внезапное увеличение или потеря веса.
10. Проблемы с координацией движения, медленные рефлексы.

Когнитивные симптомы

1. Проблемы с концентрацией внимания.
2. Дефицит краткосрочной памяти (не в состоянии объяснить, вспомнить, что происходило в течение каких-то определенных периодов времени).
3. Забывчивость и частые опоздания куда-либо.

Психосоциальные симптомы

1. Депрессия.
2. Частые перепады настроения, эмоциональная нестабильность, раздражительность.
3. Беспокойство.
4. Использование алкоголя, чтобы заглушить эмоции.
5. Повышенная утомляемость.
6. Уход из дома, избегает общения с семьей, желает проводить больше времени в одиночестве.

Важно помнить: этот список — не абсолютное руководство для определения алкоголизма у подростков. Подрастая, ребенок проходит через фазы взросления, которые могут менять его поведение или настроение. А на определенном этапе взросления все подростки экспериментируют со спиртным, чтобы почувствовать себя взрослее. Тогда достаточно просто откровенного, честного и спокойного разговора с ними.

Профилактика подросткового и детского алкоголизма

Ранние методы профилактики должны начинаться с собственного дома и школы. Что могут сделать родители, чтобы помочь своему подростку правильно относиться к алкоголю? Для профилактики можно рекомендовать меры и советы, которые включают в себя:

1. Открытое общение о личных и правовых последствиях

Подросток должен знать, что родители открыты для общения с ним в любое время суток. Поэтому учитесь спокойно, откровенно говорить с ребенком об опасностях и последствиях употребления спиртных напитков.

Личные последствия. Объясните, что употребление спиртных напитков может привести к небезопасному раннему сексу, изнасилованиям, другим последствиям, которые длятся всю жизнь. Говорите, как алкоголь может повлиять на будущий брак, работу, жизненный успех. Такие разговоры, будьте уверены, повлияют на ребенка.

Правовые последствия. Напоминайте подросткам, что незаконно в таком возрасте употребление спиртного и любых наркотиков. Говорите о повышении риска совершить насилие, преступление или ДТП из-за алкогольного опьянения. Даже малое количество алкоголя может привести к плохим последствиям.

2. Установите правила и границы вокруг алкоголя

Когда дело касается подростков, то может казаться, что нет смысла в правилах и границах, ведь они все равно их нарушат. На самом же деле, даже если подростки борются с правилами, они чувствуют себя безопаснее с ними, и обращают на них внимание.

Поэтому вместе со своим подростком разработайте правила, за которые он не должен заходить и принципы, которые не следует нарушать. Например, установите время, до какого часа они могут гулять

Пусть дети точно знают ваши ожидания от них. Если они помогают установить родителям правила и график, тогда будут более склонны подчиняться им.

Запомните: адекватный родительский надзор является сдерживающим фактором для употребления алкоголя среди молодежи.

3. Последовательность и справедливость в дисциплинарных мерах

Это значит не быть слишком жестким, дисциплинируя подростка. Замечайте в подростке хорошие качества, любые успехи и хвалите за них. Вселяйте уверенность, что у него получится не поддаться, искушению пить. Вы можете прочитать статью о том, как правильно дисциплинировать детей, чтобы эффективно применять дисциплинарные меры.

Будьте осторожны, чтобы не приписать ребенку того, чего нет. Не делайте его алкоголиком, обвиняя в злоупотреблении спиртным, если у вас нет четких доказательств.

4. Личный пример

Правда в том, что дети не делают так, как мы говорим, они поступают так, как мы себя ведем. Если родители хотят, чтобы их подростки не пили, тогда первое, что им нужно сделать — это посмотреть на свои питьевые привычки, и, возможно, внести изменения.

Если родители употребляют алкоголь, чтобы:

• успокоиться, когда расстроены;
• снять стресс;
• чтобы отпраздновать успех.

Тогда дети могут прийти к выводу, что алкоголь является ответом на все вопросы. Поэтому родителям нужно подавать личный пример умеренного употребления алкоголя. Это означает, ограничивать личное употребление спиртного и никогда не браться за вождение автомобиля в нетрезвом состоянии.

5. Развенчивайте заблуждения

Молодые люди могут думать, что все пьют, в этом нет ничего плохого, это безвредно. Фильмы, телепередачи, музыка, видеоигры могут изображать употребление алкоголя в положительном свете. Реалити-шоу часто изображают распитие спиртного как средство, успокаивающее нервы или просто освежающим напитком (пиво).

Поэтому родителям важно говорить со своими детьми, помогая им правильно понять, почему алкоголь в реальной жизни не так безобиден. Дети должны понять, что это не так весело, как показывается по телевизору.

Исследования показывают: подростки, с которыми родители говорят об алкоголе и наркотиках на 42% реже употребляют их, чем молодые люди, с которыми никогда не обсуждались подобные вопросы.

6. Сохраняйте мир дома

Любая профилактика в борьбе с алкоголизмом будет сведена на нет, когда дома нет мира. Многие молодые люди пьют, желая убежать от домашних проблем: скандалов, драк, ругани. Алкоголь для них, как средство успокоиться и на некоторое время забыться.

Поэтому мирная, спокойная обстановка в доме способствует эмоциональной стабильности подростка. Как результат у него будет меньше желания употреблять алкогольные напитки.

7. Поощряйте заниматься полезной деятельностью

Занятия спортом, хобби, активный отдых помогают подросткам чувствовать свою значимость, меньше испытывать стресса. Когда молодые люди чувствуют себя хорошо, тогда менее вероятно, что они будут использовать алкоголь и наркотики.

8. Влияние учебных заведений, школы

Школы являются важным местом для мероприятий, направленных на предотвращение употребления и злоупотребления алкоголя среди подростков. Возможно, у некоторых людей возникнут сомнения в их эффективности, но работа по профилактике подросткового и детского алкоголизма, которую проводят в школе приносит положительные результаты.

Исследования показывают, что меньше пьющих или выпивающих подростков в тех классах и заведениях, где преподаватели придают значение этой проблеме.

Например, занимаются с детьми, желая вовлечь их в какие-то интересные мероприятия. Проводят классные часы, на которых каждому ребенку позволено спокойно и открыто высказать свое мнение, без боязни дальнейших последствий. Честно и доступно объясняют и показывают вред, а не безобидность алкоголя для человека.

Употребление алкоголя и других наркотиков чаще всего происходит между 15:00 и 18:00, сразу после школы и до прибытия родителей с работы. Поэтому участие подростков во внеклассных мероприятиях является важной мерой в профилактике употребления алкоголя в этой возрастной группе.

Такие меры помогают учащимся избегать алкогольного любопытства.

Как уберечь детей от алкоголизма, что могут сделать родители

Родители могут чувствовать себя беспомощными в вопросе алкоголя и детей. Им может казаться, что от них мало что зависит в том, чтобы помешать детям экспериментировать с употреблением алкоголя. Но бесчисленные исследования показали, что родители оказывают значительное влияние на отношение ребенка к алкоголю. Что же предлагается делать родителям?

1. Станьте друзьями своим детям

Исследования показывают, дети менее склонны к употреблению алкоголя тогда, когда родители в курсе их личной жизни и принимают в ней активное участие. Это значит, что родителям нужно взять себе за правило говорить с детьми об их делах в школьной и личной жизни.

Когда в семье такие разговоры входят в привычку, тогда подростки не чувствуют, будто под них «копают», что-то выпытывают, чтобы затем снова читать нотации.

2. Будьте последовательными

Подростки хорошо реагируют, когда позиция родителей на тему алкоголя четкая и последовательная. Когда они точно знают точку зрения родителей на употребление ими алкоголя, тогда им легче от него отказываться.

Но они в растерянности, когда родители говорят одно, а делают наоборот. Например, говорят, нельзя употреблять спиртное несовершеннолетним, а сами дают алкоголь подростку, к примеру, пиво.

3. Учите его отказываться от экспериментов со спиртным

Помогите понять подростку, что он может сказать «нет» алкоголю. А отказ присоединиться к пьющим — это не значит, что подросток отвергает друзей или является скучным. Просто он заботится о своем здоровье.

Покажите ребенку, как избежать принуждения что-либо делать, вопреки своей воли. Лучший способ научиться этому — это обсуждать подобные ситуации с родителями и учиться отвергать то, от чего им следует отказаться.

Например, когда ему предлагают алкоголь он может ответить: «Нет, спасибо, я вместо этого выпью безалкогольный напиток».

4. Правильная реакция на оступившегося

Подросток должен знать, если вдруг он оступился (напился или напился его друг и неважно где), он может позвонить родителям, попросив о помощи. А родители окажут помощь без «выноса мозга», упреков и криков, даже в воспитательных целях.

Что в таком случае нужно делать родителям? Достаточно спокойно и просто сказать: „Завтра мы поговорим с тобой об этой ситуации“. Да, вам не нравится, что с ними произошло, но разговор будет завтра. Сегодня ребенок поступил правильно, что позвонил родителям с просьбой о помощи. Главное — теперь он в безопасности.

5. Бодрствуйте пока подросток отсутствует

Когда дети знают, что родители не спят, ждут их прихода домой, у них будет меньше желания выпить, а тем более напиться. Они будут знать, что не смогут скрыть это, даже если тихо войдут в квартиру и быстро лягут спать.

6. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах, переживаниях

Говорите подросткам о том, почему вы не хотите, чтобы они пили, чего боитесь, о чем переживаете. Какую боль вам может принести, если они напьются и с ними что-то произойдет плохое. Цель: достучаться до их сознания. Только тогда будет толк.

7. Знайте и приветствуйте их друзей

Если дети думают, что их родителям не нравятся их друзья, они вряд ли будут проводить время с ними дома. Это может привести к тому, что родители не будут знать, где их дети, с кем они и во сколько будут дома.

Конечно, все подростки хотят уединения и независимости. Если вы предложите им возможность провести время со своими друзьями дома, то можете быть удивлены тем, как они охотно на это откликнутся. Приветствуйте их друзей в своем доме, но оставляйте их в покое. Вы всегда можете зайти в их комнату, чтобы посмотреть, все ли у них в порядке.

8. Звоните им

Даже если подростку это не понравится, и он считает, что вы сгущаете краски или, единственные кто его контролирует, поэтому ему стыдно перед своими друзьями. Но всё это отговорки. Спокойно скажите подростку, что вы будете звонить, потому что переживаете.

Можете заверить его что, звоня, не будете представляться его родителями, чтобы не ставить в неловкое положение. Вы будете звонить, как друзья или знакомые. Но, звонить будете обязательно!

9. Правильные действия в экстренных ситуациях

Договоритесь с детьми о кодовых фразах для экстренных случаев. Например, в ночном клубе из-за выпитого алкоголя им может угрожать опасность. К примеру, езда с друзьями в нетрезвом состоянии на автомобиле; сексуальные домогательства, предложение наркотиков.

Поэтому им потребуется помощь. И если ребенок позвонит и скажет, например: «У меня всё хорошо», то вы сразу поймете, что ему нужна помощь.

10. Медицинская помощь

Если подросток уже зависим от алкоголя, рассмотрите помощь специальных учреждений, чтобы справиться с этой зависимостью. Что может придать вам решимости обратиться за такой помощью? Думайте о том, как будет здорово, когда ребенок снова почувствует себя свободным человеком, освободившимся от алкогольной зависимости.

Вывод

Сегодня алкоголь широко доступен и его употребление многими людьми считается нормальной частью взросления. А подростковые годы — это время для экспериментов и утверждения своей независимости при переходе во взрослую жизнь. К сожалению, результатом таких экспериментов часто является подростковый алкоголизм.

Следует помнить, что употребление алкоголя детьми и подростками опасно не только для пьющего, но и для общества. Об этом свидетельствует число автомобильных аварий, связанных с пьяными молодыми людьми, убийств, самоубийств и других травм.

Дети и подростки, начавшие пить в раннем возрасте, рискуют заболеть серьезными проблемами, включая алкоголизм, в более позднем возрасте. Они также подвергаются большему риску различных неблагоприятных последствий, включая рискованную сексуальную активность и плохую успеваемость в школе.

Знание признаков алкоголизма может помочь остановить проблемы до того, как они начнут развиваться. А комплексные подходы родителей и учебных организаций к профилактике, демонстрируют успехи в сокращении экспериментов с алкоголем в молодежной среде.

Для этого им нужно:

• Принимать участие в жизни детей.
• Поощрять растущую независимость подростков, но при этом устанавливать соответствующие ограничения.
• Сделать так, чтобы дети легко обменивались со взрослыми информацией о своей жизни.
• Знать, где ваши дети, что они делают, с кем находятся и с кем дружат.
• Постараться познакомиться с родителями друзей своих детей. Поделиться с ними своими правилами о запрете употребления алкоголя.
• Найти способы вовлечь подростка в семейную жизнь, например, в работу по дому или уход за младшим детьми.
• Установить четкие правила, в том числе правила об употреблении алкоголя.
• Помочь своим детям найти способы повеселиться без алкоголя.
• Не позволять своим детям посещать вечеринки, на которых подают алкоголь. Не допускать употребления алкоголя на вечеринках в собственном доме.
• Помочь своим детям избежать опасных ситуаций, таких как езда на автомобиле, которым управляет кто-то выпивший.
• Предоставить подростку профессиональную помощь, если вы обеспокоены его злоупотреблением алкоголя.

Если у вас есть какие-либо дополнения к статье, пожалуйста, поделитесь ниже своими комментариями.

Видео. Подростковый алкоголизм: в чем причины и каковы последствия